心理学是一门科学，每一人都应正确的认识和认知个体与外界的关系。
为什么心理咨询师无法给自己的亲朋好友做咨询？越亲密的越不能！
心理咨询有“熟人不咨”的原则，心理咨询师如果给自己的亲朋好友做咨询，会产生双重关系或者多重关系。
首先，我们来看一看“书本”上怎么说。
双重关系/多重关系被定义为心理学专业人士在与人工作时：
（1）同时与这个人有另外的关系
（2）同时与这个人身边亲密的人有关系
（3）承诺将会与这个人或者这个人身边亲密的人在未来产生另外的关系（APA,）
在伦理准则中都明确提出，心理咨询师应当避免与来访者产生双重关系：
英国BACP的伦理框架中提到“任何双重或多重关系都应该被避免，杜绝伤害来访者的隐患比任何眼前能带给来访者的好处更为重要。”
美国ACA的伦理准则中提到“心理咨询师应该避免与来访者、来访者的伴侣和家人产生非专业的关系，只要他们的互动可能伤害到来访者，不管是不是当面的都应该被避免。”
中国心理学会的临床与咨询工作伦理守则中提到“心理师要清楚地了解双重关系（例如与寻求专业帮助者发展家庭的、社交的、经济的、商业的或者亲密的个人关系）对专业判断力的不利影响及其伤害寻求专业服务者的潜在危险性，避免与寻求专业服务者发生双重关系。在双重关系不可避免时，应采取一些专业上的预防措施，例如签署正式的知情同意书、寻求专业督导、做好相关文件的记录，以确保双重关系不会损害自己的判断并且不会对寻求专业帮助者造成危害。”
那么，双重关系/多重关系为什么不能做咨询呢？
1.亲朋好友关系和咨访关系的本质是不同的
友情（爱情）中的温暖和支持来自双方的相互欣赏、陪伴和照顾。而咨访关系是一种专业关系，即咨询师和来访者双方在工作场合所形成的职业合作关系——这一工作场合是咨询室，而合作关系是为了促进来访者的改变。
咨询师在咨询中是友好的、接纳的和感同身受的，真诚地帮助来访者缓解痛苦并探索其个人问题的解决之道。这些专业态度对于咨询师来说是工作的一部分；对于来访者来说是疗愈和成长的重要因素，也是他（她）付费获得的帮助和服务。
有时来访者出于咨询师的信任和感激，会想做些什么来回馈咨询师的付出。即使这的确表明了来访者对咨询师的高度认可，但却并不是来访者需要做的部分。因为咨询师从事这份职业便意味着他（她）能为自己找到自我照顾的资源和途径；不同的是亲朋好友之间则的确需要相互的关心。
所以，即使友情（爱情）、亲情和咨访关系这些关系中都有很多的温暖、理解和陪伴，但它们本质上是非常不同的。
2.熟人不咨是对咨询师的保护
作为咨询师，你应该很清楚自身的职业要求以及自己与来访者之间的界限。而亲朋好友之间的界限和咨访关系的界限是不同的。如果咨询师和来访者是亲朋好友的关系，那么在咨询室外就会经常出现不得不打破咨访关系界限的事情（如，接听来访者的私人电话，满足他（她）的私下见面要求，在家族聚会/朋友聚会中时不时碰面，在与共同熟人的聊天中谈到对方等）。
如果你们是亲朋好友，彼此作为咨询师和来访者的动力关系就会与专业的咨访关系有很大不同。
例如，他（她）可能会恳请你为他（她）多加两次咨询以算作亲人/朋友间的帮忙，之后不小心忘记了应该回馈你的帮助，这时你便把自己置于复杂的境况和情绪中了。
3.熟人不咨也是对来访者的保护
咨询师保持着客观中立已然是需要努力才能做到，如果与来访者是亲朋好友关系，咨询师便会不可避免地对来访者有情感卷入、有个人需要（如，希望来访者持续喜欢自己）等等。这时咨询师将很难保持应有的客观性及专业胜任力，这些都可能会妨碍咨询师对来访者做出最有利的干预行为，甚至对来访者造成伤害。
在咨询室，来访者信任咨询师的专业能力并将自己的福祉交托给咨询师。而如果来访者与咨询师之间本身就是亲朋好友关系，在日常生活中有更多方面的交往，那么在进行咨询的时候，来访者很可能会发现自己无法像之前那样信赖咨询师了，这显然会影响咨询效果。
另外，当存在双重关系时，也意味着咨询师随时可能有机会滥用来访者的信任，从而对来访者造成伤害。
所以，对于付费寻求改变和成长的来访者来说，一份充满共情与接纳并且界限分明的专业咨访关系会更有利于他（她）的成长。
在这样的专业关系中，来访者可以安全地探索自己的情感，包括可能会产生的“爱上咨询师”的感觉甚至是性感受等等，而不用担心咨询师会越界，不用担心咨询师会在日常交往中破坏保密原则，也不用担心自己在咨询中表露出的内心诉求会影响自己与咨询师在咨询室外的关系。
同时，学会面对咨访双方的界限、克服依赖，也是来访者成长和疗愈过程中所必经的一步。
4.恪守职业伦理的必要性
看到这里，你是否仍会有些疑惑，在中国这样一个有“人情”文化的国家，社会互动规则中包含很多“人与人的相处之道”。咨访关系不外乎一类人际关系，同样会受到文化的影响。过于强调咨询师与来访者之间的界限，是否过于僵硬死板了呢？
确实，研究者曾指出，我国咨询师与来访者之间的咨访关系广泛受到“人情规则”的影响，来访者常常寻求咨询室之外的社交手段来与咨询师维持私人关系。
但在心理咨询行业快速发展十多年后，最新研究发现，我国咨询师虽对于不可避免的双重关系抱有一定接纳态度，但对于大部分双重关系都是拒绝的。与普通人群相比，咨询师在专业咨询关系中对人情规则的态度明显更加严格，纪律性更强。
也就是说，随着行业的不断进步，我国的咨询师正不断建立更加清晰的自我边界，严格区分日常交往和职业行为中的人情往来。这对于咨询师和来访者双方来说都是一个好消息。
咨询师不能给亲朋好友做咨询，也不能和来访者成为朋友，并非是因为冷漠、不近人情。相反，正是出于对来访者利益的考量和对来访者所寻求成长的尊重，咨询师必须保持自身的专业性，恪守自己的职业伦理。
这也就是医者不能自医，道可道非常道的原因！
我们为什么其实每个人都应该正面的接受心理咨询？
心理咨询对人对生命的看法标准主要有两条：1.是否社会适应良好，能够在这个世界获得你需要的东西，也让周围大多数人大致能够接受，感觉舒服。2.是否内心和谐没有强烈冲突。
心理咨询的作用就是帮助我们更好地了解自己，了解自己的需要、渴望和恐惧，了解自己为人处世的方式，了解自己是怎样塑造了自己的命运。
一个好的治疗师不是像很多人理解的那样锐利，突然给你一刀，让你很深地被触动，看到自己的问题，然后你就改变了。当然对一个自我功能比较好的人、特别是那些不断追求卓越的人来说，有时候这是很有效的，但真正的治疗是一个水滴石穿的长期过程。
治疗真正应该做的事情，不是向你指出你哪些地方错了，告诉你怎样可以变得更好；而是让你学习怎样去认识自己，更好地接纳自己，面对事实真相。当真相被呈现、被接受，来访者就获得了自由，改变或者不改变的自由。
改变并不是最终目的，要不要改变由来访者说了算；但如果来访者看不到事实真相，那他就会被自己的方式所控制，陷入自我冲突的痛苦挣扎中。
有效的治疗来自于两个方面：一个就是上面所说的治疗师对于事实真相的呈现。而另一个是治疗师给予来访者的不同的人际互动体验。
生活当中的很多困难是和人际关系有关的。一个人的命运在很大程度上是自我预言自我实现的。
当一个人对自己苛刻，或者认为世界是不安全的，他人是险恶的，他人多半会按照他写定的方式来对待他，这就是我们所说的投射性认同。一个人如果从来不曾被当做一个独特的人来被尊重，那他怎么能够去尊重自己和尊重他人？如果一个人从来不曾被很好地照顾，那他也必然无法了解要怎么做父母、怎样去照顾自己的孩子。
治疗师基于对来访者深度的了解，能够尽量避免用来访者投射的方式来对待他，坚持给予来访者最缺乏的尊重和照顾。这给予了来访者对自己缺失经验的体验，从而能够对自己过往的经历哀伤，看到造成自己困难的原因。
从这个角度说，这也是一种对真相的呈现，对缺失这一事实的呈现。两个方面在这里得以重合。所以治疗师并不需要真的去做来访者的父母，只是需要帮助他重新体验和理解自己的经历和对生命的看法
但是这种对真相的呈现有一个重要的基础，就是对来访者充分的尊重和理解。
一个人的挣扎冲突乃至困境和症状是他和自己的生活做艰苦的斗争，寻找解决之道的努力。这种努力也许很失败，甚至让人讨厌和憎恨，但是这种努力是来访者能够找到的最好的方式，他已经尽力了。这种努力值得充分的尊重和理解。
心理治疗领域有一个常识：咨访关系是最重要的治愈性因素。但是这个陈述容易造成一些误解。建立咨访关系不是通过赢得对方的信任使他能够告诉你他内心的秘密的一种策略，而是真正的对对方的尊重、理解以及信任。
治疗的目的不是把来访者变得更好（更好，谁的标准呢？），而是让来访者增加对自己的理解，获得更多的自由和和谐。只有在充分的尊重和对来访者深度的理解的基础上，治疗师才有可能以人性的方式慢慢地松动来访者僵化的、受限的对生活的看法和应对方式，帮助他看到自己在当前的困难中起了什么样的作用，是否有其他的可能性。
在没有获得对来访者足够的理解和尊重的情况下，贸然地指出来访者的问题，很自然地会被视为一种攻击，对来访者的生存方式和自我本质的攻击，这会严重威胁到来访者的基本生存安全，来访者阻抗是自然的事。
当治疗变成一场战争，那么治疗师不论输赢都是输家，治疗不会有任何实质性的效果。
长程治疗是一个痛苦但也极为美妙的经验。治疗师能够坚持在一个很长的时间里持续地存在于一个来访者的生活中，无论受到怎样的攻击承受怎样不舒服的体验都坚持以人性的尊重的同时又是有界限的方式对待来访者，这本身就具有重要的治疗作用，这是对来访者作为一个人最大的尊重和关怀。
“做菜的时候悄悄撒进去的一把调味料”才是最重要的。这把调味料就是治疗师的独特个性、人生智慧、对来访者的深刻的理解和尊重。
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